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青春期是由生理、心理和社会因素三个方面来统一定义的一段关键阶段。它伴随着种种变化，如生理发育、性欲的兴起、情感波动，以及对生活、人际关系及自我形象的可能调整。 青春期的女孩在这一过渡期经历会比男孩更难应付，因为他们受到社会对女性的影响最大。 因此，家长应该关注并尊重他们独立发展的需要，耐心地回答他们的问题，并尽可能不忽视他们的想法和感受。家长也应鼓励他们尝试新事物，并做他们父母而不是朋友。最后，孩子们应该利用这个时代的心理治疗、成长活动和支持体系来管理压力获得力量。
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